LES MILLS
DESENVOLVE A
MUSCULATURA DAS PERNAS
AUMENTA A
APTIDÃO CARDIO E RESISTÊNCIA
SENTE A
ADRENALINA
VIDEO DE RPM®
LES MILLS RPM®
Com este inovador treino de indoor cycling ficas em forma rapidamente enquanto percorres montes e vales, sem sair do lugar.
Põe essas endorfinas a bombar com o RPM®!
DURAÇÃO: 30 ou 45 minutos | TIPO DE EXERCÍCIO: Cardio | INTENSIDADE: Moderada / Elevada
INFORMAÇÕES RPM®
BENEFÍCIOS DO RPM®
Melhora os níveis de fitness aeróbico;
Desenvolve a resistência muscular;
Aumenta a resistência e a aptidão cardio;
Sensação de libertação de endorfinas.
Morada:
Estrada de Talaíde, Cruzamento de São Marcos, Pavilhão n.º 4,
2635-631 Rio de Mouro,
Portugal
Horário:
09h00–13h00 / 14h00–17h00