FORMAÇÕES INICIAIS
LES MILLS
 

TUDO O QUE PRECISAS SABER SOBRE A FORMAÇÃO NOS PROGRAMAS DE FITNESS LÍDERES MUNDIAIS

Estás pronto para inspirar e motivar as pessoas a mudar as suas vidas? Se já ensinas há anos ou está apenas a começar a tua jornada, dar-te-emos tudo o que precisas para uma carreira de sucesso como instrutor da Les Mills.

SOBRE A FORMAÇÃO INICIAL

• Forma-te como instrutor em qualquer um de nossos programas – a escolha é tua.

• A formação de 2 dias é geralmente a um sábado e domingo (cerca de 8 horas por dia).

• Receberás materiais de formação abrangentes, incluindo música e coreografia.

• Instrutores de nível mundial orientam-te durante a formação, passo a passo.

• No final da formação, aprenderás como ensinar com segurança e eficácia o programa Les Mills que escolheste.

• Ao frequentar uma formação inicial Les Mills™ obterás 3,2 unidades de crédito para a renovação do Título Profissional de Técnico de Exercício Físico.

• Esperamos grandes feitos dos nossos instrutores, então, para demonstrares como evoluíste, também precisarás enviar um vídeo de avaliação no prazo de 90 dias após concluíres a tua formação inicial.

Estás pronto para te inscreveres?

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QUANDO E ONDE?

A formação inicial é realizada ao longo de dois dias geralmente em clubes parceiros, de norte a sul do país.
Realizamos as formações ao longo do ano, então terás muitas opções para escolher.

AGENDA 2021:

O QUE POSSO ENSINAR?

Oferecemos uma ampla variedade de programas – tudo, desde exercícios baseados em força, dança, HIIT, ciclismo e muito mais. Vê os nossos programas. Se não tiveres certeza sobre qual o programa a escolher, entra em contacto e ficaremos felizes em ajudar.
Para que te possas inscrever e frequentar qualquer Formação Inicial, é imperativo que estejas vinculado a um ginásio licenciado, ou seja, que o ginásio tenha licença do programa que pretendes tirar.

Caso pretendas ser instrutor LES MILLS™ e o teu ginásio ainda não se encontre licenciado, o proprietário do espaço poderá solicitar informações à Manz sem qualquer compromisso.

INVESTIMENTO

CONTINENTE
Normal | 190.00 € c/ manz celebration | 200.00 € s/manz celebration
Platinium | 160.00 € c/ manz celebration | 169.00 € s/manz celebration

MADEIRA
Normal | 212.00 € c/ manz celebration | 223.00 € s/manz celebration
Platinium| 179.00 € c/ manz celebration | 189.00 € s/manz celebration

O QUE ESPERAR DA FORMAÇÃO

Projetada para se adequar a diferentes estilos de aprendizagem, a formação incluirá exposição teórica, discussões em grupo, sessões de exercícios práticos e prática de ensino.
A formação será fisicamente e mentalmente desafiante, envolvendo componentes práticos e teóricos:

• É projetado para participantes com experiência em aulas de fitness, boa saúde mental e boa forma física
• Se não tiver certeza sobre o seu nível de condicionamento físico, consulte o seu médico antes de se registar – por favor, não se coloque em risco.

Os tópicos incluem:

• Estrutura e benefícios da aula
• Como interpretar, entender e aprender a coreografia
• Como realizar e avaliar a técnica correta de exercícios
• Como criar uma experiência de treino memorável, divertida e eficaz

Como te podes preparar:

• Recomendamos que faças muitas aulas Les Mills, como aluno, antes de participares na formação.
• Receberás materiais didáticos antes da formação – um manual, kit digital da coreografia que aprenderás, vídeos de técnica que te ajudarão a preparares-te para a formação.
• Ser-te-ão atribuídas duas faixas para aprenderes e precisas de praticá-las até que sejas capaz de as apresentares apenas com a música a passar – sem olhares para notas coreográficas.

O QUE ACONTECE APÓS A FORMAÇÃO INICIAL?

Depois de concluíres com êxito os dois dias de formação, deves enviar um vídeo teu a dares uma aula completa.

Terás 90 dias para preparares e enviares o vídeo.

Recomendamos que faças muitas aulas como instrutor-sombra com os instrutores experientes para te preparares para o envio do vídeo.
Para obteres aprovação, precisas de mostrar competência em:

• Coreografia
• Técnica
• Coaching

Na tua formação, serão fornecidas todas as informações necessárias para apresentares um vídeo de sucesso.

Estás pronto para começar a tua jornada connosco?

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Morada:
Rua Rui Teles Palhinha, nº 3 – 2º Esq
2744 – 015 Porto Salvo,
Portugal

Horário:
09h00–13h00 / 14h00–17h00